こんにちは、今日は体のメンテナンスの日でした、天城流湯治法の首肩こりのケア法のワークショップに参加して参りました^_^
終わって、裏のパン屋さんグランパでお昼御飯を買って帰りました（＾Ｏ＾）
肩こりと首の寝違えがあったのですがすっかり楽になってとても良かったです
（＾Ｏ＾）
午後からは定期健康診断を集団検診センターで妻と受けて帰りました、やはり車などと同様に日頃からのメンテナンス大切ですね～
グランパさんのパンもとても美味しかったです
（＾Ｏ＾）天城流湯治法とは？
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